「なんで太くなるんだろう…」脚が太くなる10個の理由その②

脚を組むクセがある人はすぐに辞めたほうがいいです！

脚を組むクセは骨盤の歪みに直結します。

なので骨盤が歪み、脚が太くなる原因になってしまうので、一刻も早く直した方がいいです。

膝を開いてずっと座っていると、骨盤が開くことにつながります。骨盤が開くと脚に脂肪がつきやすくなってしまいます。

これが脚が太くなる原因のひとつです。 なので女性らしく膝を閉じて座る事を心がけましょう。

冷えも脚が太くなってしまう原因になります。 脚が冷えるような格好はせず、家の中では常に脚元は暖かくなるようにしましょう。